За інформацією МОЗ України, в усіх регіонах України активність грипу та ГРВІ знаходиться на епідемічному рівні.
З початку епідемічного сезону зареєстровано летальні випадки від ускладнень грипу. Жоден з померлих не був вакцинований.
Грип – це гостре респіраторне захворювання, яке викликається вірусом. Легко передається від людини до людини переважно через кашель, чхання або близький контакт. МОЗ України закликає не займатися самолікуванням, а звернутися до свого сімейного лікаря, терапевта або педіатра.
Нагадуємо, що найкраща профілактика грипу — це щорічна вакцинація. З початку епідемічного сезону щеплення зробили 229 тис. осіб
Також для профілактики грипу та ГРВІ варто дотримуватись простих правил:
Уникайте близького контакту з хворим
Намагайтеся якнайменше перебувати поряд із людьми, у яких застуда, нежить або кашель. Якщо захворіли ви, то тримайте дистанцію з іншими людьми, щоб вберегти їх від хвороби.
Мийте руки
Часте миття рук допоможе захиститися від мікробів. Якщо поруч немає води та мила, використовуйте спреї для рук на спиртовій основі.
Намагайтеся не торкатися обличчя
На руках дуже багато мікробів. Коли ви торкаєтесь, шанси мікробів потрапити в організм через очі, рот та ніс.
Провітрюйте приміщення
Регулярно провітрюйте приміщення та робіть вологе прибирання. Це особливо важливо, якщо в приміщенні перебуває хворий.
Привчіть себе до корисних звичок
Будьте фізично активними, уникайте стресу, висипайтеся, пийте багато води та харчуйтеся поживною їжею.
ПАМ’ЯТАЙТЕ !
Не варто займатися самолікуванням! Більшість лікарських засобів, які рекламуються засобами масової інформації, не знешкоджують вірус грипу.
Основним засобом специфічної профілактики є вакцинація! Це зменшить ризик захворіти на грип, серйозних ускладнень, госпіталізації і смерті.