До Дня ментального здоров’я викладачі кафедри загальної та медичної психології Олена Карнацька та Євгенія Хрідіна за участю студентів-парамедиків групи ПМ 2 провели guide-meeting «Як вижити на першому курсі?».
Цей захід уже став доброю традицією Черкаської медичної академії, адже перший курс – це не лише початок професійного шляху, а й час великих змін, нових знайомств, хвилювань, викликів і перших перемог. Саме тому так важливо, щоб поруч були ті, хто може підтримати, зрозуміти й поділитися власним досвідом. Старшокурсники відкрито спілкувалися з першокурсниками, ділилися секретами адаптації до студентського життя та власною «психологічною аптечкою», практичними порадами, які допомагають долати стрес, справлятися з емоційними переживаннями, знаходити внутрішні ресурси й не втрачати віри у власні сили. Адже ментальне здоров’я – це не лише вміння долати труднощі, а й здатність вчасно подбати про себе, попросити про допомогу та відчути, що ти не сам.
Навіть повітряна тривога не стала на заваді зустрічі. Учасники продовжили спілкування в безпечному місці (укритті) академії, облаштованому для комфортного перебування студентів і викладачів. І це ще раз довело: навіть у непрості часи ми можемо створювати простір підтримки, довіри та турботи одне про одного. Бо студентське життя – це не тільки навчання, іспити та конспекти. Це ще й люди поруч, які допомагають повірити в себе, знайти сили рухатися вперед і відчути: «Я впораюся! У мене все вийде!»
